Памятка пациенту,

                       перенесшему операцию по поводу заболеваний сетчатки и стекловидного тела

 

Вы перенесли серьезную  операцию и после лечения в стационаре выписываетесь домой.

Мы,в нашем отделении, советуем выполнять следующие рекомендации:

  1. Продолжать закапывание глазных капель, указанных в  выписном эпикризе. Закапывать капли Вы можете сами или в этом могут помочь родственники и соседи.  Как правильно закапывать глазные капли?

- необходимо помыть руки с мылом;

- ложитесь на спину и смотрите вверх в потолок. Когда  Вы наберетесь опыта сможете закапывать капли сидя или стоя перед зеркалом, немного запрокинув голову;

- возьмите в руку флакон с каплями: переверните его вверх дном, расположите над глазом, лучше у внутреннего угла глазной щели, осторожно оттяните вниз нижнее веко оперированного глаза и капайте капли.  После закапывания нельзя сильно сжимать веки, при этом лекарство выдавливается из глаз и лечебный эффект будет меньше.  Желательно придавливать пальцем внутренний уголок глаза, тогда капли не уйдут в слезоносовой ход и воздействие их будет максимальным, а побочное действие на организм сведется к минимуму. Между закапыванием  капель необходимо сделать  перерыв 5 – 10 минут, чтобы лекарство  подействовало, и затем закапывайте  следующие капли согласно назначению.

        2. В помещении повязку можно не носить. На улице глаз лучше закрывать повязкой в течение 1-2 недели после выписки. В зависимости от состояния глаза, врач может разрешить  снять повязку раньше.

        3. Пища должна быть полноценной и легко усвояемой, содержать  витамины (А,В,С,Е), микроэлементы (цинк, селен) и антиоксиданты (бетакаротин). В рационе должны в достаточном количестве быть овощи, фрукты, растительное масло, хлеб грубого помола. Количество жидкости должно быть не более 1,5 литров в сутки вместе с первым блюдом. Большое количество жидкости может привести к отекам и подъему артериального давления, нагрузке на сердечно-сосудистую  систему.  Поэтому исключайте продукты, вызывающие жажду (солености, копчености, пряности и т.д.). Крепкий чай и кофе Вам противопоказаны, так как могут вызвать спазм сосудов, подъем АД. Алкогольные напитки, такие как конъяк, крепленые вина недопустимы, их употребление вызывает расширение, а затем сужение сосудов, что нежелательно.

        4. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе, не менее 60 минут в день, так как недостаток кислорода заставляет страдать сосуды сетчатки и зрительного нерва. Спать Вы можете, так как привыкли или как дополнительно рекомендует лечащий врач,  но не менее 8 часов в сутки.

        5. Следует ограничить зрительную нагрузку, чтение, просмотр телепередач, работу на компьютере. Телевизор желательно  смотреть не более 2-3 часов в день с перерывами. Вечером смотрите телевизор при мягком общем свете.

       6. Исключить физическую нагрузку, работу в горячих цехах и на солнце, деятельность, связанную с напряжением, вибрацией, сотрясением тела, наклонами туловища. Нельзя передвигать мебель в квартире, носить мешки с картошкой, полные ведра воды, долго работать в наклонном положении на даче и дома. Это вызывает излишний прилив крови  к голове,  а значит и к глазам.  Можно делать лишь легкую  гимнастику,  дыхательные упражнения.  В течение 2-х месяцев максимальный вес, который можно нести в руках, не должен превышать 8 – 10  кг.  За это время формируется хориоретинальная спайка после крио – или лазеркоагуляции. Для избежания натуживания желательно избавиться от запоров и кашля. Сосуды глаза могут не выдержать и лопнуть, а на сетчатке возникнуть разрывы.

       7. Умывайтесь  очень осторожно, не трогая оперированный глаз. Можно касаться век в проекции  костного края глазницы. Ванну можно принимать  не горячую, то же касается и душа. Глаз первое время  нужно заклеивать повязкой. После  водной процедуры – закапать глазные капли. Баню и сауну можно посещать не ранее чем, через 6 месяцев.  Заход в парную  не должен превышать 2 минуты. Избегать резких контрастных водных процедур.

         8. Вы испытали стресс, связанный с вашей болезнью, операцией. Старайтесь не переживать  и не нервничать. Ко всему относитесь  спокойно, философски. Если это трудно для Вас, то можно принимать успокаивающие средства в виде короткого  курса, посетить психотерапевта, обратиться к специальной литературе.

         9. Вы должны понимать, что мы лечим не глаз, а человека. Операция  может помочь справиться с проблемой, но сама болезнь остается, и зрение часто бывает низким. Как показывает опыт, нарушенные  обменные процессы  в сетчатке восстанавливаются в течение 6 – 12  месяцев. Поэтому все это время необходимо получать курс лечения, назначенный  хирургом, находиться под диспансерным наблюдением у окулиста.

         10. Контролировать ваше лечение окулист должен один раз в 2 недели в течение  месяца, затем на прием надо прийти   через 1  месяц, далее через 3  месяца и через 6  месяцев после операции. Это необходимо чтобы  вовремя выявить развитие поздних осложнений и рецидива.

         11. Подбор очков возможен, в среднем, через 2-3 месяца. Если у Вас имеется силиконовая тампонада, очки лучше подбирать через 2-3 месяца после его удаления. Но если очки нужны как средство реабилитации, то Вы можете их  подобрать ранее указанных сроков.

Через  30 – 45 дней после операции, если глаз стал спокойным, Вы можете вернуться к своей работе.

Зрительную  нагрузку в процессе труда нужно осуществлять в условиях хорошего освещения.

 Помните !  При появлении болей, чувства тяжести в глазу, болей головы на стороне глаза, светобоязни, слезотечения, ухудшении зрения необходимо сразу обращаться к лечащему врачу или окулисту по месту жительства.